Mini-Röris

Mini-Röris är bara att köra igång

Mini-Röris är ett lekfullt jympa-program riktat till barn mellan tre och sex år. Som förälder, förskollärare eller annan vuxen jympar och leker du  Mini-Röris med barnen hemma eller i förskolan. Mini-Röris är roligt och enkelt och kan köras både inomhus och utomhus i vanliga kläder.

 
Programmet är uppdelat i fem delar: start, lek på golvet, upp och hoppa, nedvarvning och vila. De olika delarna kan användas var för sig eller tillsammans. Hela programmet är cirka 20 minuter.

Vi säljer Mini-Röris-paketen
Du kan köpa paketen i samband med våra träningspass. I varje Mini-Röris-paket ingår en musik-cd med instruktioner samt en plansch med illustrationer av rörelserna.

Läs mer om Mini-Röris och Röris (Friskis&Svettis Riks) >>

 

Röris

För att  leda Röris ska du vara utbildad Rörisinspiratör. Vår Rörisinspiratör heter Minna Lundström Bertipaglia. Är du intresserad av Röris, mejla till friskissvettiskiruna@hotmail.com

MiniRöris5