Träning för unga

Familj och Familjefys


Vi erbjuder Familj, där barn (2-6 år) och vuxna rör sig tillsammans och Familjefys, ösig fartfylld cirkelträning för barn 6-12 år och vuxna tillsammans. 

Vill du börja på våra familj- eller familjefyspass är det bara att dyka upp. Ingen föranmälan behövs och alla får plats. 

Läs mer om kort och pris

 

Familj


Familj är ett lekfullt pass för barn 2-6 år och vuxna tillsammans. Det är roligt, spännande och omväxlande. Här samlas våra yngsta deltagare för att ha kul och röra sig till musik. Fokus är på motorisk träning och lekfulla rörelser som kommer ur musiken. Vi skapar förutsättningar för barnens naturliga och spontana förhållningssätt till rörelse. Effekten av enskilda rörelser är mindre viktig. Kom och upplev rörelseglädje tillsammans på Familj!
Passet är ca 50 minuter.
 

Familjefys


Familjefys är ett fartfyllt, allsidigt och lekfullt pass för barn 6-12 år och vuxna tillsammans. Träningen är upplagd i cirkelform med övningar som blir en kul utmaning för både barn och vuxna. Dra, pressa, hoppa och böj. Upplev fullt ös tillsammans på Familjefys!


Till schemat